保健品一直買,真的補到了嗎?讓錢花得值得,務必懂吃,懂保存,才不會越吃越不健康

遇到以上文明病,靠的也是文明的解藥,保健品廠商排隊等著幫你解決問題,從便宜到貴,從你聽過的成分,到沒聽過的~越看越起勁,越買越用力,但終究買回來才是開始。

光把保健品供著是不會有效果的,根據ANKOMN 團隊的研究調查:
65.8%的人,常常忘記吃,沒吃自己買的保健品;也有48.5%的人,在吃完時,保健品已經變質受潮污染,根本沒補到!

因為購買太多保健品,也有55.1%的人,認為每天要開關好幾罐,很麻煩!

讓保健品吃的輕鬆,跟買到對的保健品一樣重要

當你吃著葉黃素,盯著螢幕比拼誰的成分最足,效果最好的同時,千萬別忘記,這些再好的東西,沒有定時的吃進肚子里,等於沒吃。

但就像我們知道,運動會健康,吃菜、水果有很好的膳食纖維一樣,就是沒辦法做到。

要讓自己養成好習慣的方法:就是讓好習慣變的輕鬆,而且容易完成!

因此我們建議,一定要讓自己吃保健品的流程輕鬆起來!

1.每天開罐多罐保健品,就是心累的來源

解決這個問題,我們最好把一週的份量先分裝出來,這樣一週只需要開一次,就能大大減少每天開關的次數!
而且一天份的補充品都在裡面,一口吃下好輕鬆!

2.手別伸進去,盡量倒出來

手上細菌很多這件事,從小就被教育到大!

不過除了髒污,手上難免有些微的汗水跟油脂,如果都用手在罐子裡面撈來撈去,這些保健品還沒吃下肚前,很大機會就變質!

建議可將保健品倒出來,而非手伸進去撈!

如果搭配第一點,一週分裝一次,大幅降低開關的次數,絕對可以將保健品保鮮期大幅延長。

3. 幫分裝出來的保健品,標示天數,提醒自己吃了沒有

每天要記得東西真的太多了,還要記得自己吃保健品了沒,真的很反人性。

因此分裝本身就是提醒自己的一個好方法,不然一大罐,看著它,真的會陷入自己到底吃了沒的疑惑中。

照天數分裝後,今天有沒有吃一目瞭然,而且把瓶瓶罐罐都放家裡,只帶需要的出門,輕鬆沒壓力,自然就會記得吃囉!

綜合以上三點,除了用小型夾鏈袋之外,市售的「藥盒」似乎是個好方法?真的是這樣嗎?

為什麼你不該用藥盒來裝保健品?

藥盒有分裝、日期提醒功能,不過它本身是針對藥品設計,藥品有以下特色:

  1. 不容易變質 - 藥都是有長久保存考量做設計的。
  2. 常常一天需要吃2-3次 - 不論短期、或長期服用,都有早晚需求設計。
  3. 大小通常不大 - 因為服藥高齡人口較多,甚至有時還需要切藥更好就口。

保健品則完全不同:

  1. 容易變質 - 保健品更接近食品,密封不佳,照光、冷熱環境容易變化。
  2. 通常一天只需要吃一次 - 因此早晚需求會讓攜帶變得蓬鬆不方便,體積也大。
  3. 大小較大 - 為了成分足,大小都不小,尤其魚油、綜合維他命,藥盒不好放置。

藥盒拿來裝保健品,確實格格不入,
不但沒有更方便輕鬆,還造成了更多不便,小心又白花錢了!

你是否真的需要一個保健品專用分裝盒?答案是否定的。
只要你都記得吃,不怕開關麻煩,取出時都很小心,
不需要專用分裝盒,也可以過得很好。

不過如果你需要一個最簡單的方式,
幫助你使用這些貴鬆鬆的保健品,
ANKOMN 營養氣密艙就是專為這個目的設計!

5大重點設計一次看

  • 超高氣密度,遮光設計,比原罐保存效果還好,外出攜帶真放心。
  • 分裝無壓力,快拆設計,一秒開關效果絲毫不打折,寬口大容量,一次放好放滿。
  • 可增減格數,照7天放幫助自己記得吃了沒,也能調整成外出須攜帶天數,剛剛好真好。
  • 簡單易懂,不需學習。3歲小兒都能馬上知道如何使用。
  • 無藥感設計,吃得輕鬆也吃得愉快。零藥感時時補充,隨時隨地掏出來都不尷尬。

一個多功能專為保健品分裝製作的分裝盒,
就是能讓食用保健品這件事,變得如此輕鬆愉快,減少困難,
自然補充到位,讓你買的都轉換成所需的能量,讓營養氣密艙幫你一把吧!